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Lons Section Paloise Rugby Féminin

Les entrainements

Equipes Séniors (F+18) :

Mardi et Mercredi
19h30 à 21h00 (Prépa Physique à partir de 18h30)
Entrainement collectif au centre d'entrainement MACRON

Vendredi
19h30 à 21h00 (Prépa Physique à partir de 18h30)
Entrainement collectif au complexe G Martin à Lons

Lundi et Jeudi
12h00 à 13h00
Techniques individuelles au stade des Bleuettes

Equipes Cadettes (F-18) :

Mercredi et Vendredi
19h00 à 20h30
Entrainement collectif au complexe G Martin à Lons (semaines paires)
Entrainement collectif au stade de la Croix du Prince (semaines impaires)

Samedi après midi selon programme

Equipes Minimes (F-15) :

Mercredi 17h00 à 17h30
Entrainement individuel au complexe G Martin à Lons

Mercredi 17h30 à 19h00 et Samedi de 10h00 à 12h00
Entrainement collectif au complexe G Martin à Lons